العناية بالاظافر ......... 8 خطوات سهلة

السلام علكم..........
هذه 8 نصائح للعناية بالاظافر

1- التقليل من استعمال الماء الساخن والصابون وحفظ الأظافر جافة بقدر الإمكان وذلك بسرعة تجفيف الأظافر بعد الانتهاء من استعمال الماء والصابون مباشرة.

2- تقليم الأظافر إذا كانت هشة، والحرص على قصها والاحتفاظ بها قصيرة وذلك حتى تعود إلى حالتها الطبيعية وذلك إذا كانت تعاني من المشاكل.

3- الرفق بالأظافر أثناء عملية الباديكير وعدم استخدام العنف في إزالة طلاء الأظافر.

4- الحرص على غسل الأظافر جيدا بعد استعمال المركبات الكيماوية التي قد تسبب تلونا في الأظافر.

5- تجنب عادة الضغط على أطراف الأصابع.

6- عدم استخدام المركبات التي تستخدم لزيادة صلابة الأظافر لأنها قد تؤدي إلى نتائج عكسية.

7- الإسراع في علاج الأمراض الفطرية التي تصيب الأظافر والأمراض الجلدية التي تصيب الجلد حول الأظافر أو التي تؤدي إلى تغييرات في الأظافر.

8- تعاطي مركبات الحديد والكالسيوم أثناء الحمل والرضاعة وفي دورة النقاهة من الأمراض

مشكوووور اخوي والله يعطيك العافيه على النصائح للاظافر

وتسلم ايدك على الموووضووووع

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره

اختــــــــــــــــــــــــــــي

وما قصرتــــــــــــــــــــــــي

يسلم ايدك على رد كل موووووضيعي

يسلمووووووووووووووووووووووووو

الجوهرة ...........

والله يعطيك الف الف عافية

اخووكم عشق.......................

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتهـ...

الله يعطيك الصحة والعافية ..

راااائع ماقدمتة أخوي عشق لاحُرمنا جديدك المتميز ..

أرقـــ التحايآآآ وأعذبهآآآ ..

طمووحي خيآآآل ..

وعليكم السلام

مشكور اخوووي على المعلومات

يعطيك العافيه