العودة   منتديات الوليد بن طلال > منتديات عالم حواء , فساتين , ازياء , مكياج , منتدى طفلي , طبخ , تسريحات , دبل , موضه , حلويات > طب بديل - العلاج بالاعشاب - تغذيه - نصائح طبيه - الطب النبوي - وصفات طبيه طبيعيه


طب بديل - العلاج بالاعشاب - تغذيه - نصائح طبيه - الطب النبوي - وصفات طبيه طبيعيه صحة ، الصحة ، نصائح طبيه ، علاج ، الطب البديل ، طب بديل ، ريجيم سريع ، اسرع ريجيم ، طريقة الريجيم ، وصفة ريجيم ، اسرع ريجيم ، انقاص الوزن ، اعشاب انقاص منتدى خاص بالطب البديل وعلوم الاعشاب والغذاء المنتدى بإشراف الاخ محمد بن الزبير اخصائي طب بديل وباحث فى الاستطباب بالطب النبوي



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /06/04/2009, 05:25 PM   #1

شخصية قوية

ღ♥ღبنت أبو متعبღ♥ღ غير متصل

سهم ناجح لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟
     

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟

 











يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial –

مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان.

ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي،

الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه

وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على

الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق "الهواء"

من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات،

مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث

(يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال).


لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً.

هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق

هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي

للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك. طقطقة

المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل،

إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة..


م/ن


دمتم بصحة










ضع تعليق بحسابك فى الفيس بوك



  رد مع اقتباس
قديم منذ /06/04/2009, 10:39 PM   #2

اخصائي طب بديل
إرسال رسالة عبر MSN إلى اخصائي طب بديل إرسال رسالة عبر Yahoo إلى اخصائي طب بديل

اخصائي طب بديل غير متصل

افتراضي رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟

 

احسنتي اخيتي بنت متعب مقال ممتع ذو فوائد وعبر ولله في خلقه شؤون اسعدني تواجدك دمتي ادام الله تميزك



  رد مع اقتباس
قديم منذ /12/04/2009, 01:39 PM   #3

شخصية قوية

ღ♥ღبنت أبو متعبღ♥ღ غير متصل

افتراضي رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟

 

يسعدك ربي ع مرورك



  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لماذا, المفاصل؟, صوت, نسمع, طقطقة

جديد منتدى طب بديل - العلاج بالاعشاب - تغذيه - نصائح طبيه - الطب النبوي - وصفات طبيه طبيعيه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا تخرج الفتاة مع شاب بسياره واحده ..؟ّ!ّ عشق حتى الجنون النقاش الجاد والحوار الهادف 9 05/06/2009 12:01 AM
لماذا الحب يعني الحزن عبد السلام رباح النقاش الجاد والحوار الهادف 25 15/12/2008 11:34 PM
( لا ) ... ( لماذا ) ... ( اذن ) ...!!! محمد قشتى القسم العام , نقاش , اجتماعي , منوع , اخبار , مواضيع هادفة 15 19/11/2008 08:40 PM
مناظرة حول كتاب "أســـئلة قادت شباب الشيعة إلى الحــق" أبو عنتر . اسلاميات - الإسلام اليوم - طريق الاسلام - مواضيع اسلاميه 1 31/07/2008 02:51 AM


الساعة الآن 03:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
تنويه هام : الموقع يحمل إسم سمو الأمير الوليد بن طلال حبا فى شخصه وفكره ولا ينتمى لا من قريب أو من بعيد بشخصه الكريم ولا توجد أى علاقة بنا سواء مباشرة أو غير مباشرة بين سموه وبين ادارة الموقع