الليمون أسرع وسيلة للتخلص من السمنة

alwrd · منذ /13/04/2011, 02:00 AM

"رجيم الليمون" هو عنوان أحدث الكتب الفرنسية الطبية للدكتور "تيريزا شونج" و "مارتين أندريه" الذي ألقى الضوء على الفوائد العديدة لليمون فوضع عصير نصف ليمونة في ماء دافئ يساعد على راحة الجسم خاصة بعد مشوار طويل أو الوقوف طول اليوم ، كما قد توسع علماء الطب و النباتات و الأغذية في ذكر خصائص الليمون وفوائده في كل أجزائه المختلفة و هي القشر والحامض والبذر .

فقد تبين أن الليمون يساعد على تخفيف الصداع عن طريق قطع الليمونة إلى حلقات ووضعها على مكان الآلام لأنها تعد من أحد المهدئات الطبيعية التي توقف الجروح ، أو عن طريق غمس قطعة من القطن في عصير الليمون والمسح بها على مكان الآلام فيخففها ، كما يفضل وضع عصير الليمون في الحمام الساخن قبل النوم.

هذا بالإضافة إلى أن له فوائد مضادة للضغط والتوتر، كما يسهل عملية الهضم وطرد المواد السامة من الجسم ، و يحتوي على فيتامينات من شأنها تقوية جهاز المناعة و منقي جيد للدم و يساعد للتخلص من سمومه ، كما أنه مفيد لمرضى القلب لأنه غنى بالبوتاسيوم .

وأخيرا يفضل شرب عصير الليمون على ماء ساخن في الصباح لينشط الجسم ، بنقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار ، و يوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.

ضع تعليق بحسابك فى الفيس بوك

**الوترالحنون** · منذ /13/04/2011, 04:57 AM

يسلمووووو عزيزتي لمعلوماتك القيمة

**نكابر ونهايتنا مقابر** · منذ /13/04/2011, 05:06 AM

يعطيك العافيه ع نقل المعلومه

**برد الاحزان** · منذ /13/04/2011, 05:55 AM

alwrd · منذ /13/04/2011, 03:19 PM

اود ان اقدم شكري لـــــ الوتر الحنون ونكابر وبرد الاحزان على ردودكن و لكن خالص التحيه والتقدير.

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الليمون يحارب السمنة	حكاية عطر	طب بديل - العلاج بالاعشاب - تغذيه - نصائح طبيه - الطب النبوي - وصفات طبيه طبيعيه	6	18/12/2012 01:33 AM
للتخلص من السمنة وترهل البطن	فؤاد الجهني	طب بديل - العلاج بالاعشاب - تغذيه - نصائح طبيه - الطب النبوي - وصفات طبيه طبيعيه	7	01/08/2012 05:26 PM
تمارين للتخلص من السمنة محيط الخصر	sumaiam	طب بديل - العلاج بالاعشاب - تغذيه - نصائح طبيه - الطب النبوي - وصفات طبيه طبيعيه	3	05/01/2011 08:22 AM
الزبادي خير وسيلة للتخلص من الكرش	جوري1	سيدتي - عالم حواء - عالم المرأه	8	20/06/2008 04:22 AM
الليمون يحارب السمنة...	๑ شمـوخ أنثى彡	منتدى طبيب الأسرة	9	16/06/2008 11:35 AM

الليمون أسرع وسيلة للتخلص من السمنة

طب بديل - العلاج بالاعشاب - تغذيه - نصائح طبيه - الطب النبوي - وصفات طبيه طبيعيه