أكتشف قوة عقلك

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اذا اردنا ان نطور من من انفسنا فعلينا في البدايه التعرف ع عقلناوقدرته الهائلة في تطوير الذات فهو الاساس الذي نستطيع من خلاله تطوير الذاتي لانفسنا والتعرف ع الوضائف العقليه التي نستطيع من خلالها استغلالها بشكل الصحيح وتوضيفها في تطوير والبلوغ بها الى اعلى درجات التطور الذاتي

فسوف نتعرف في هذا الموضوع ع العقل واقسامه ووظيفة كل قسم وهل نحن استخدامنا جميع هذه الوظائف واستفدنا منها ام هجرناها واصبحت مهملة بلا فائدة . .

فقد ارتقى العقل البشري منذ اكثر من 500 مليون سنة وقد تطور في وقت متزامن من اسفل الى اعلى ومن الخلف الى الامام لقد ارتقى عقلك وفق الترتيب الذاتي اولا جذع المخ ثانيا المخيخ الذي يمثل المخ الخلفي وثالثا الجهاز الحوفي والذي يشمل المهاد والغدة النخامية والهايبوتلامس والعقد القاعدي والمخ الاوسط . واخيرا القشرة المخية التي تغطي باقي المخ . .






وظائف كل جزء : : :
جذع المخ : داعم اساسي للحياة يتحكم في التنفس وضربات القلب والمعدل العام لليقظة وينبه الانسان الى المعلومات او الاشارات الحسية الواردة ويتحكم في حرارة الجسم وعمليات الهضم ويرحل المعلومات الواردة
من القشرة المخية

المخيخ:يتحكم في وضع الجسم والتوازن ويضبط الحركة في الفضاء ويخزن المعلومات في الذاكرة لاغراض التعلم وينقل العمليات الحيوية عبر جذع المخ الى المخ

الجهاز الحوفي : يضبط ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم ومعدل السكر في الدم ويتحكم في مهارت الابحار بالعقل ويعتبر من الاجزاء بالغة الاهمية بالنسبة لعملية التعلم والذاكرة قصيرة وطويلة الامد
وتخزين المعلومات الخاصة بالخبرة الحياتية داخل الذاكرة ويحافظ على الاتزان البداني داخل الجسم ويلعب دورا في المشاعر المرتبطة بحب البقاء مثل الرغبة الجنسية وحماية الذات

وكما ذكرنا سابقا ان الجهاز الحوفي يحتوي ع عدة اجزاء ف الهايبوتلاموس يضبط الهرمونات والرغبة الجنسية
والعواطف وتناول الطعام والشراب وحرارة الجسم والنوم والمشي بينما يعمل في نفس الوقت ع توجيه الغدة الرئيسئة في العقل وهي الغدة النخامية

المهاد هو الذي يقوم بتصنيف مبدئي للمعلومات الخارجية التي تصل الى المخ والذي يمرر المعلومة الى القشرة المخية عبر ماتحت المهاد فهم الجز المسئول عن تقرير كل ماينبغي ان تلتفت اليه وكل ماينبغي ان لاتلتفت اليه
العقد القاعدية هي المسئولة عن التحكم في الحركة وخاصة المبادرة بالحركة أي بداية الحركة

المخ الفشرة المخية وهي المخ الايمن والايسر: التنظيم الذاكرة الفهم التواصل الابداع اتخاذ القرار التحدث وتنقسم القشرة المخية الى فئتين اساسيتان وهما لشق الايمن والشق الايسر فمهام الشق الايمن الايقاع والادراك المكاني ورؤية الصورة الكلية والخيال واحلام اليقضة والالوان والابعاد
اما الشق الايسر فمهامه التحدث والمنطق والاعداد والتسلسل والمهارات الخطية والتحليل واعداد القوائم



هناك الفاظ شاملة ظهرت لكي تجمع انشطة كل شق الايسر اكاديمي ثقافي وتجاري والايمن فني ابداعي بديهي . .

في القرن العشرين قدمت النضمة التعليمية وللاسف مهارات الشق الايسر الرياضيات واللغات والعلوم ع الفنون والموسيقى وتعليم مهارات التفكير وخاصة مهارات التفكير الابداعي ان التركيز ع مهارات الشق واحد فقط من المخ سوف يخلق نصف ذكاء فقط!!
ولكن الحقيقة اسوأ من ذلك لان العقل لان شقي المخ الايمن والايسر ينقل الرسائل ذهابا وايابا فيما بينهما مما يخلق صيغة التحفيز في التفكير والنمو واستبعاد هذه الخاصية لن يخلق نصف ذكاء وانما سوف يخلق واحد بالمائة من الذكاء فقط
فهناك مهارة احلام اليقظة التي تعتبر من المهارات الاساسية من اجل بقاء المخ فهي تمنح الراحة لاجزاء العقل التي تحمل الجانب الاكبر من الوظائف التحليلية و المتكررة وهي بالتالي تدرب التفكير الخيالي وتمنحك فرصة
للتكامل والابداع يعمد معظم كبار العباقرة الى توظيف احلام اليقظة بشكل مباشر لحل المشاكل وابتكار الافكار
وتحقيق الاهداف العظيمة . .

كتاب العقل القوي للمؤلف توني بوزان


تحياتي

ضع تعليق بحسابك فى الفيس بوك