طبخ - وصفات طبخ - معجنات - حلويات - اكلات شعبيه طبخ , وصفات طبخ , طبخات جديده , مطبخ رمضان , اكلات رمضانيه , اكلات شعبيه , وصفات الشيف اسامه,مع اسامه اطيب,وصفات من مطبخ منال العالم,وصفات منال العالم , وصفات ايمن اباهيم , وصفات , وصفه طبخ , مأكولات , أكلات, وصفات طبخ 2014

طريقة عمل فراخ بانيه في الفرن

طريقة عمل فراخ بانيه في الفرن

طريقة عمل فراخ بانيه في الفرن
طريقة فراخ بانيه الفرن


لكل الناس اللي بتعمل ريجيم، ونفسها تاكل فراخ بانيه مقرمشة ولذيذة، النهارده هنعمله بطرقة خفيفة أوي، جرّبوها وابعتوا لنا رأيكم فيها..

فراخ بانيه في الفرن

المقادير:
* 6 قطع فراخ بانيه
* ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون (بابريكا)
* 1 1?4 كوب كورن فليكس مطحون
* ملعقة صغيرة ثوم مفروم
* بقدونس أخضر مفروم
* بصلة صغيرة مفرومة
* ملح وفلفل أسود
* كوب لبن
* زيت زيتون

الطريقة:
1- اخلطي الفراخ مع اللبن، وقلّبيهم مع بعض كويس بحيث إن اللبن يغطّي الفراخ تماما، وبعد كده حطّي الفراخ في الخل، وشيليها في الفريزر لمدة 8 ساعات، مع تقليبها من وقت للتاني.
2- هاتي طبق غويط واخلطي الكورن فليكس مع الثوم والبصل والبابريكا والفلفل والملح، وبعد كده ضيفي عليهم الفراخ، وقلّبيها كويس في الخليط ده علشان تتشّرب منه.
3- هاتي الصينية اللي هتعملي فيها الفراخ، وافردي عليها طبقة من الورق الفويل، وادهنيه بطبقة خفيفة من زيت الزيتون، ودخّليها الفرن على درجة حرارة عالية؛ علشان تسخن، وبعد كده طلّعيها، وابدئي رصّي قطع الفراخ عليها، وادهنيها من فوق بطبقة خفيفة من زيت الزيتون، ودخّليها الفرن وسيبيها لمدة من 20 : 25 دقيقة أو لغاية ما الفراخ تستوي، وعند التقديم زيّنيها بالبقدونس الأخضر المفروم.. وبالهنا والشفا


افتراضي رد: طريقة عمل فراخ بانيه في الفرن

يم يمي يسلموووو ع الطريقه

افتراضي رد: طريقة عمل فراخ بانيه في الفرن

شكراً لفيض إبداعكْ
لك فائق التقديرِ والإحترام


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل صينية الأرز المعمر فى الفرن مؤيده بالله طبخ - وصفات طبخ - معجنات - حلويات - اكلات شعبيه 5 07/05/2014 06:04 PM
فراخ بانيه بالبارميزان سهلة التحضير پحر آڸۉد طبخ - وصفات طبخ - معجنات - حلويات - اكلات شعبيه 6 18/02/2014 02:10 AM




الساعة الآن 05:07 PM.
معجبوا منتديات الوليد بن طلال